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從外商工作,轉職成一位心理師。妳喜歡自己現在的職場上扮演的角色嗎?

「好想離職!」這是妳的心聲嗎?

說起來這份工作也做幾年了,工作事務算是游刃有餘,偶爾還能偷個時間當薪水小偷,工作本身嘛,不討厭、但也說不上多喜歡,繼續工作大概是為了五斗米折腰吧,每個月的快樂,是看見那張小小的薪資條。

「真不想來上班」、「但是這工作的薪水不差啊,而且我需要這份收入…」

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如果丟掉名片上的職稱,妳還剩下什麼呢?

人很奇怪,常常會以收入、還有社會地位去衡量一份工作好不好,但妳有想過除去世俗社會的眼光以及薪水,這份工作可以為妳帶來什麼呢?

妳喜歡妳現在的職場上扮演的角色嗎?

如果丟掉名片上的職稱,不再是○○經理、或是××主任,妳還剩下什麼呢?

妳是不是每天期待著下班,說起工作只有抱怨和疲憊。或是妳根本沒意識到妳好累,只是常常頭痛、胃痛,回到家看到男友又把衣服襪子亂丟、孩子頑皮不好好寫作業…一個不小心控制不住自己,對妳最愛的伴侶或家人大發脾氣,事後才覺得後悔不已。

親愛的,妳知道妳累壞了嗎?妳身體的疼痛和妳情緒的易怒及低落,都是在抗議妳沒有好好處理妳的壓力和疲憊呀。

從外商工作,到成為一位心理師

在成為諮商心理師之前,我曾經在外商工作採購部工作,這是一份條件相當好的工作:上下班不需要打卡、工時彈性、薪水優渥、職稱好聽,前景還一片光明,如此光鮮亮麗,我身邊親朋好友對我只有滿滿的羨慕,照理來說能從事這份工作的我應該是要心滿意足的,但是我不快樂。當時的我很疑惑自己到底在不滿什麼,明明已經擁有大家口中夢寐以求的工作了呀。

那份工作內容是我擅長的,但奇怪的是,工作時我並沒有任何如魚得水的感覺。

職場上我和同事及客戶相處得還算融洽,只是和職場認識的夥伴們皆僅是上班好同事、下班不認識的關係。細細思考其中癥結,工作每天日復一日重複類似任務,對我來說是無聊且缺乏成就感的,再加上過去的我不擅長拒絕同事,因此接了許多不屬於自己的工作,使得我工作負荷量頗重。

最重要的一點,也是造成我工作不快樂最關鍵的因素,即是我的特質並不符合此工作所需,此職位社交必須的且需要常常和數字打交道,然而我本身其實是個內向者,社交對我來說雖然擅長,卻是非常耗費精力的,還是個對數字不甚喜歡的人。所以當時的我可以說是咬牙在支撐著完成每日工作。

當「人生勝利組」,或是「讓自己快樂」

一個人口中的蜜糖,可能是另一個人口中的毒藥。

當初我選擇一份眾人眼中相當好的職缺,殊不知竟是讓我痛苦不已的工作:沒有成就感,還要違背自己天性工作,是極為耗費能量的,每日下班回家只想倒頭就睡,旁人的羨慕,讓我的心煩無從述說,無人理解下的心悶,只能靠購物及和朋友小酌度過。

這樣的惡性循環,真的讓我身心俱疲,尤其是那種看似旁人羨慕不已的人生勝利組,事實上過得並不快活,說出口人家只覺得我不知足,那段日子是有苦說不出的。

後來,我決定為自己勇敢一次,為自己、而不是為了滿足任何人的期待,做一次選擇。

在家人好友以及伴侶同聲的反對下,我決定辭職,離開外商、去追求我真正想要做的工作,也就是成為一位諮商心理師,那是一個和我過去所學完全不同的職業生涯,意味著我得拋下過去經歷,從零開始嘗試。

邁向未知的第一步當然是恐懼的,畢竟我當時也不知道回去唸研究所、實習、考高考心理師證照,這樣的一段路會是怎麼樣的一段路,我唯一知道的是,這份工作符合我敏感、善於傾聽的特質,同時也能滿足我喜歡聽人說故事、研究人們心裡行為的小癖好。

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於是,憑著「讓自己快樂」這樣的信念,我成功轉職為諮商心理師。

轉換領域的確是個不簡單的抉擇,但一份工作若是讓妳不快樂,不論是工作內容本身得逼妳逆著自己天性、或是做些和自己個性有衝突的事情,還是職場人際讓妳沒有歸屬感、甚至拖累妳,就算這工作相當體面,妳覺得值得嗎?

想想看,如果妳像當初的我,選擇一份不怎麼喜歡、但是世俗眼中的好工作,妳能做的是努力再努力,賺更多的錢、爬到更高的職位,來證明自己沒有選錯工作,否則都已經不喜歡這份工作了、又不快樂,如果還沒有獲得外在的掌聲、藉此獲得一些成就感,豈不是一無所有嗎?

活在人家的眼光中,妳不累嗎?妳快樂嗎?

王淳羽 心理師
王淳羽 心理師

正職是諮商心理師,在諮商室裡閱讀人生百態,喜歡搜集和分享生命故事。下班後是貓奴,吸貓時同步練習貓式任性及慵懶。

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