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分類 嚴選文章
從實際案例看「課題分離」
「為什麼,我的努力都不被看見,主管總是這麼不公平? 我的業務足足是其他人的兩三倍…
如何在關係中保有獨立又維持親密-談人與人的心理界限
「你為什麼沒經過我同意就隨便動我的東西,還使用我的電腦!!」那天我很氣憤的向表弟…
想擺脫職場倦怠,得先認回自己的感覺
職場倦怠表現的類型有很多種,像是對工作失去熱情、個人成就感下降、對周遭的人事物…
每個人都有自己的一個形狀:《穿著Prada的惡魔》在大都市迷失的「適應障礙」
Just because you fit in doesn’t mean you belong there. 你適應了,並不代表…
我是不是該離職了?從《穿著Prada的惡魔》解析工作倦怠
自工業革命開始,科技進步、工作普及化,人類社會的工作價值從農耕時代轉移至多樣化…
《村裡來了個暴走女外科》:高壓競爭的工作環境,4個方法為自己設下界線
在高壓且競爭性的職場中,有著許多比較與評分的制度,使得滿足「被看見」與「被肯定…
從外商工作,轉職成一位心理師。妳喜歡自己現在的職場上扮演的角色嗎?
「好想離職!」這是妳的心聲嗎? 說起來這份工作也做幾年了,工作事務算是游刃有餘,…
心理師也會有的工作倦怠:3個陪伴自己的方向指南
不知道大家是否每到週一上班日,就會感到厭世?甚至在前一天晚上,就會感到情緒低落…